Huyết áp cao là một trong những bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Bên cạnh việc điều trị bệnh bằng thuốc thì người bệnh có thể bổ sung các loại thực phẩm để điều chỉnh huyết áp. Vậy huyết áp cao nên ăn gì? Câu trả lời có ngay trong bài viết dưới đây […]
Là phụ nữ cho dù ở độ tuổi nào thì cũng cảm thấy khó chịu vào những ngày hành kinh. Các triệu chứng như thay tâm trạng, cơ thể mệt mỏi, đau bụng, đau lưng… như thể thử thách lòng kiên nhẫn của các chị em. Vậy tới tháng nên ăn gì để dễ chịu […]